HERNING GYMNASTIK FORENING



                   HGF er medlem af DGI

Kontakt

Bestyrelse:

Formand:
Hugo Anker

Tel: 97 12 03 85


Kasserer:
Flemming Bolding Christiansen

Tel: 97 26 80 08


Medlem:
Svend Gadegaard

Tel: 23 39 12 04  


Medlem:
Kaj Juul

Tel: 97 22 13 72


Medlem:
Torben Juul

Tel: 97 12 48 08


Gymnastik

Margrethe Brandt

Tel: 20 71 89 14


Jørgen Tveen

Tel: 97 12 07 56


Idrætsmærke

Hugo Anker

Tel: 97 12 03 85



Old-Boys   

HGF Oldboys samler alle tidligere HGF medlemmer, der har forladt et aktivt idrætsliv og har nået en alder, hvor man finder ud af, at det i grunden er godt at få lidt motion i dagligdagen.




  





Gymnastik

Vi har 2 hold, der dyrker motionsgymnastik under hyggelige og kammeratlige former og på et niveau hvor alle kan deltage og få noget ud af det i form af en bedre kondition og velvære.

Sæsonen for gymnastik foregår fra medio september til medio marts 1 gang pr uge undtaget i skolernes ferie, hvor vi også holder en lille pause.

Idrætsmærket

I foråret og over sommeren er der aktiviteter i forbindelse med idrætsmærket. Idrætsmærket tager udgangspunkt i 3 forskellige grupper af idræt.

Gruppe 1: Omfatter en formprøve i gymnastik med forskellige øvelser uden redskaber og foregår primært som gulvøvelser.

Gruppe 2: Er en udholdenhedsprøve, hvor du enten går 8 km eller cykler 10 eller 20 km. Er du over 65 år bliver længden på disciplinerne gradueret. Vi afholder som regel en træningsaften, hvor turen gennemføres inden den endelige prøve.

Gruppe 3: Finder sted på Herning Atletikstadion, hvor der skal aflægges prøve i forskellige atletikdiscipliner. Også for denne gruppe foregår der træning og instruktion inden prøverne. Prøv at være med du kan også!!!

Årskontingent

for gymnastik og idrætsmærke udgør kr 300,00. Ønsker du et emblem for idrætsmærket koster det kr. 40,00. Du er altid velkommen til at kontakte bestyrelse eller trænere for yderligere information.

Har du lyst at deltage, er du velkommen til - uden binding - at få en eller 2 prøveaftener for at se om det nu også er noget for dig.

Dag

Tidsrum kl..

Leder

onsdag

17,30 - 18,30

Jørgen Tveen

onsdag

18,30 - 19,30

Margrethe Brandt